【失敗しないリスキリング】支援サービスの選び方と使い方

「今の仕事をずっと続けるのは不安…」そんな時こそ、リスキリングで“選べる未来”を手に入れる

働き方や産業の変化が早まる中で、「このまま今の仕事を続けていていいのだろうか…」と不安を感じる人が増えています。将来の仕事環境やスキルの必要性が変わる今だからこそ、新しい知識やスキルを身につける「リスキリング」が注目されています。リスキリングは、これまでの経験を活かしながら新たなスキルを身につけ、働き方の選択肢を広げるための前向きな学び直しです。ここでは、リスキリングを通じて「選べる未来」をつくるためのステップを紹介していきます。

【STEP1】リスキリングって何？なぜ今注目されているのか

リスキリングとは、簡単に言えば「新しい仕事や変化する仕事に対応するために、必要なスキルを学び直すこと」です。これまで経験してきた職種の枠を超えて、新しい分野に挑戦する人もいれば、今の仕事を続けながらも新たな専門性を高める人もいます。AIの進化やDX（デジタルトランスフォーメーション）、働き方の多様化など、仕事の内容が大きく変わり始めている今、「現状維持」ではなく「学び直し」が将来の安定につながると考えられるようになってきました。

リスキリングとは？「今」必要とされる理由を整理

リスキリングが今注目されている理由にはいくつかの背景があります。
・AI・自動化の普及で、単純作業の仕事が減少している
・デジタル技術の発展で新しい職種が次々と生まれている
・働き方改革や副業解禁で、複数のスキルを持つ人が有利になっている
・企業側も即戦力より「学び続けられる人」を評価し始めている

こうした中で、今の自分に必要な知識やスキルを柔軟に学び直せる人ほど、将来も安定して働き続けられる可能性が広がっています。「リスキリングはキャリアの保険」とも言われるようになり、多くの社会人が少しずつ学び始めています。

視点	従来の常識	今の変化	リスキリングが必要な理由
雇用の前提	終身雇用／年功序列	スキル重視／ジョブ型雇用へ移行中	働き続けるには“自分の武器”が必要
職種の選択肢	会社が用意したポストに従う	副業・在宅・転職で「自分で選ぶ」時代へ	自分でキャリアを設計する力が求められる
スキル寿命	一度覚えたら一生使える	技術進化で“学び直し”が前提に	“今あるスキル”では不十分になる可能性大

キャリアの“棚卸し”から始まる、自分らしい学び直しの時代

リスキリングを始める前に大切なのが、自分自身のキャリアの“棚卸し”です。これまで経験してきた仕事、得意だった業務、好きだったこと、苦手だったことなどを整理していくことで、「今、自分に必要なスキルは何か」「これから伸ばしたい分野はどこか」が見えてきます。すべてを一から学ぶのではなく、これまでの経験に新しいスキルを「上乗せ」する感覚が、リスキリングを続けやすくするコツです。自分の強みと興味を掛け合わせて学び直すことで、より自分らしい働き方が見つかりやすくなります。

副業・転職・在宅勤務…あらゆる働き方に直結するスキルアップ

リスキリングで得たスキルは、さまざまな働き方に直結します。たとえば、プログラミングやWebデザインを学べば在宅での仕事が可能になり、マーケティングやライティングを学べば副業のチャンスが広がります。さらに、ITや語学、マネジメントスキルを身につけることで、転職やキャリアアップにもつながります。時代の変化に柔軟に対応できる力を身につけることで、「今の会社でしか通用しないスキル」に縛られず、選べる未来を自分の手で作っていけるのが、リスキリングの大きな魅力です。

【STEP2】リスキリング支援サービスの種類と特徴を知ろう

「リスキリングを始めたいけど、どこで学べばいいの？」という声も多く聞かれます。最近では、社会人向けにさまざまなリスキリング支援サービスが充実してきています。次は、その代表的な種類と特徴を整理してご紹介していきます。

リスキリング支援サービス比較表｜公的・民間・特化型

サービス種別	主な例	対象者	特徴	おすすめな人
公的支援	ハロートレーニング／教育訓練給付金	失業者・在職者・育児／障害当事者など	安価 or 無料／修了後に就職支援あり	費用を抑えて確実に進めたい人
民間オンライン講座	TechAcademy／SHElikes／ストアカ	誰でも利用可	トレンドスキル対応／短期集中も可	今すぐ実践スキルを身につけたい人
就労支援連携型	就労移行支援／発達障害特化サービス	障害者手帳あり or 主治医の意見書で可	支援員が学習〜就職まで伴走	配慮付きで働きたい・復帰したい人

公的：厚労省の職業訓練／ハローワーク講座／教育訓練給付金

公的なリスキリング支援は、費用を抑えて安心して学び直せるのが大きな特徴です。厚生労働省の職業訓練（公共職業訓練・求職者支援訓練）は、主に転職・再就職を目指す人向けに、IT・医療事務・簿記・介護・製造など多様な講座が用意されています。ハローワークが窓口となり、受講料が無料または低額で済むことも魅力です。
また、教育訓練給付金を利用すれば、民間の講座を受講した際にも受講費用の一部が国から支給される制度もあります。一定の条件を満たせば、働きながらでも使える制度なので、社会人の学び直しに適しています。

民間：SHElikes・デジハリ・TechAcademy などの短期講座

民間のオンラインスクールもリスキリングを進める上で人気があります。たとえばSHElikesは女性向けにWebデザイン・ライティング・マーケティングなど幅広いコースを提供。デジタルハリウッド（デジハリ）はデザインや動画編集、TechAcademyはプログラミングやWeb系スキルを短期集中で学べる講座が充実しています。オンライン受講が中心なので、働きながら・子育てしながらでも学びやすく、実務に役立つスキルが身につけられるのが特徴です。

障害者向け：就労移行支援を活用した“特性に合った学び方”も

障害や体調に不安のある方には、就労移行支援を活用したリスキリングも有効です。就労移行支援では、ビジネスマナーやパソコンスキル、事務作業の訓練に加え、コミュニケーションやストレス対処の練習なども行います。個々の特性に合わせたカリキュラムで学べるため、無理なくスキルを身につけられます。さらに、支援員が転職活動や職場定着までサポートしてくれるので、安心して学びから仕事につなげることができます。

【STEP3】自分に合うサービスを選ぶための3つの視点

学び直しを始めるときは、たくさんある講座や制度の中から自分に合ったものを選ぶことが成功のカギになります。ここでは「自分軸」を整理しながらサービスを選ぶコツをお伝えします。

サービス選びの「3つの自分軸」

軸	質問	向いているタイプ	対応できるサービス例
目的軸	「転職？副業？職場復帰？」	明確なゴールがある人	公的支援／専門スクールが◎
時間軸	「週何時間使える？」	忙しい人／ブランク明けの人	夜間講座／短時間eラーニング
サポート軸	「学び＋相談もしたい？」	モチベ管理が苦手／初学者	就労支援／支援員付きサービス

① 目的：キャリアアップ？副業？職種転換？

まずは自分が「なぜリスキリングしたいのか」をはっきりさせることが大切です。今の仕事をさらにレベルアップさせたいなら、今の職種に直結する専門知識や資格取得を目指す講座が向いています。副業を始めたい人は、Webデザイン・ライティング・動画編集など、自宅でもできる実践スキルが学べる講座が選ばれています。全くの職種転換を目指す場合は、基礎からじっくり学べるカリキュラムや職業訓練、就職サポート付きの講座が心強い味方になります。目的を整理することで、無駄のない学び方が選べるようになります。

② 時間：平日夜？土日？どのくらい学べるか

学習を続けるためには「現実的に確保できる学習時間」を見極めることも重要です。仕事を続けながら学ぶなら、平日夜に1〜2時間、土日にまとめて学習できるコースが現実的です。逆に、離職中で集中して学べるなら、短期集中型の職業訓練やブートキャンプ型講座も有効です。自分のライフスタイルに無理なく組み込めるペースを選ぶことで、途中で挫折せず学びを継続しやすくなります。

③ 支援内容：教材だけ？面談付き？就職先まである？

サービスによって、受けられるサポートの範囲も大きく異なります。教材提供のみの自習型は費用が安く済みますが、自力での計画管理や質問対応が必要になります。学習サポート付きのコースなら、面談や質問対応、課題添削なども受けられ、挫折しにくくなります。さらに、職業訓練や就労移行支援のように「就職先紹介・面接練習・定着支援」までついているサービスなら、学びから就職まで一貫してサポートを受けることができます。自分の不安や希望に合った支援内容を選ぶのがポイントです。

「学び直すこと」から「安心して働ける場所」へ──次は“サポート付きの就職支援”を知ろう

たとえば、こんな選択肢があります

「学び直すこと」から「安心して働ける場所」へ──次は“サポート付きの就職支援”を知ろうリスキリングで新たなスキルを身につけた後、次に大切になるのが「どこで安心して働くか」を見つけることです。特に未経験からの転職や、心身に不安を抱えながらの再就職では、就職活動そのものに不安を感じる人も少なくありません。そんな時に心強いのが、サポート付きの就職支援サービスです。専門のスタッフと一緒に自分に合った職場を探せるだけでなく、入社後のフォローも受けられるため、安心して新しい環境にチャレンジしやすくなります。たとえば、こんな選択肢があります・就労移行支援事業所
障害や体調不安のある方が対象で、資格取得支援・ビジネススキル訓練・職場実習など幅広くサポート。働く準備から就職活動、定着支援まで一貫してフォローしてもらえます。・障害者雇用専門の転職エージェント
atGP、dodaチャレンジ、マイナビパートナーズ紹介など、配慮のある職場を専門に紹介してくれるサービス。応募先との配慮調整も代行してくれるので、就職後も安心感があります。・ハローワークの専門援助部門
障害者専門窓口で職業相談・求人紹介・職場適応訓練の案内などを受けられます。国の制度として利用できるため、幅広い支援が整っています。・リワーク支援（復職支援プログラム）
うつ病・適応障害などで離職した方が、復職・再就職に向けた準備を進める専門プログラム。主治医や専門スタッフと連携して無理のない社会復帰をサポートしてくれます。・自治体やNPOの就職支援講座
地域ごとに就職支援セミナー、職場実習、資格講座などを実施している自治体やNPOも多くあります。低コストで参加できることも魅力です。それぞれの支援機関が持つ強みを活かすことで、自分に合った働き方を一緒に見つけてもらえます。

サービス名	特徴	向いている人
就労移行支援	資格取得・訓練から就職支援まで一貫サポート	精神・発達・身体など、働き方に配慮が必要な方
atGP／LITALICOワークス	障害者雇用に特化した転職エージェント	初めての就職・復帰が不安な方／配慮を前提に働きたい方
精神障害者職業センター	「何ができるか」から一緒に整理	自分の適職や得意を客観的に整理したい方

リスキリング＋支援で「働ける自分」が見えてくる

資格を取っただけではまだ不安が残るかもしれませんが、リスキリングに加えて就労支援を活用することで、「働ける自分」の具体的なイメージが自然と育っていきます。支援機関では、実際の職場を想定した訓練や実習を通して、スキルを仕事にどう活かすかを実践的に学べます。また、支援スタッフが自分では気づかなかった強みや課題を一緒に整理してくれることで、自信を持って就職活動に臨めるようになります。学びとサポートを組み合わせることで、「資格を取ったけど働くのが不安」という壁を乗り越え、安心して新しい仕事に挑戦していけるようになるのです。

「資格を取ったあと、どこで働く？」──支援付きの転職サービスを使えば“最初の職場選び”も安心

資格を取得しても、いざ働き始めるとなると「自分に合う職場が見つかるだろうか」「長く続けられるか不安」という気持ちが出てくることは自然なことです。特に未経験の仕事に挑戦する場合や、心身に不安がある場合は、最初の職場選びがとても重要になります。そんな時に役立つのが「支援付きの転職サービス」です。資格取得だけで終わらせず、その後の「働く」を支えてくれるサポートを受けることで、安心して新たな一歩を踏み出せます。

“スキルはあるのに、働くのが不安”…それは“環境”の問題かもしれません

資格を取得してスキルは身についたのに、働くことに不安を感じてしまうケースは少なくありません。実はそれは「自分にスキルがない」のではなく、「安心して働ける環境が見つかっていない」だけの場合が多いのです。無理なく働けるペース、理解ある上司、適切な業務量――こうした職場環境が整っていれば、学んだスキルを安心して活かすことができます。支援付きの転職サービスは、こうした“環境面の不安”を一緒に解消してくれる存在です。

支援付きの転職サービスとは？

支援付きの転職サービスとは、転職活動のサポートだけでなく、入社後も配慮やフォローを受けながら安心して働き始められる仕組みです。専門のキャリアアドバイザーが応募書類の作成から面接対策、企業との条件交渉までをサポートしてくれます。さらに、障害者雇用枠の求人を専門に扱うエージェントであれば、職場の配慮内容や働き方の相談も企業側と調整してくれます。ひとりで転職活動を抱え込まずに進められるのが最大の魅力です。

資格＋支援で就職した人の事例と、その活用法

たとえば、発達障害のあるAさんは、就労移行支援を利用してMOSや簿記資格を取得した後、障害者雇用専門の転職エージェントに登録。支援員とエージェントの連携により、事務補助職で自分の特性に合った職場を見つけ、配慮内容を事前に調整した上で入社しました。現在は無理のない業務量で安定して働き続けています。
また、うつ病からの復職を目指してリワーク支援を利用していたBさんは、在宅カスタマーサポートの仕事に挑戦。エージェントが企業側と通院配慮や勤務時間の相談を行い、働き始めた後も定着支援を受けることで安心して働き続けています。
このように、「資格＋支援」の組み合わせは、スキルを実際の職場で活かす大きな後押しとなります。

資格	職種	利用した支援	就職先での配慮	成功ポイント
MOS（Word／Excel）	在宅事務	就労移行支援	業務量の調整／電話なし／朝礼なし	練習→実習→採用の流れで安心
登録販売者	ドラッグストア接客	atGP（転職エージェント）	通院日のシフト配慮／人間関係の仲介あり	配慮内容を事前に明文化して伝えた
簿記2級	経理アシスタント	ハローワーク×就職支援連携	部署の静音化／声かけの頻度設定	職場見学＋試用期間で納得入社

資格だけでは不安な人にこそ、支援付き転職が合っている理由

資格を取ったものの、「本当に仕事についていけるかな」「職場に馴染めるだろうか」と感じる人は少なくありません。特に未経験からの転職や、ブランク・体調面の不安がある場合は、実際の職場での働き方に不安を抱きがちです。そんな人にこそ、支援付き転職が大きな安心につながります。支援付き転職では、履歴書や面接準備だけでなく、入社後の配慮事項や困りごとの相談先まで整えたうえで就職先を決めていくため、職場に入ってからの不安を大きく減らせます。企業側も支援機関と連携して受け入れ体制を整えてくれるため、無理なく仕事を覚えながら安定して働くことができます。

一般的な転職	支援付き転職（就労移行・障害者枠）
面接準備を一人で行う	支援員と一緒に“伝え方”を練習できる
企業との条件交渉が難しい	支援員が企業に配慮内容を説明・調整
入社後の定着支援なし	継続的に相談できる“アフターケア”あり

“安心して働ける最初の職場”に出会うには

最初の職場選びは、これからのキャリアを築く上でとても大切です。「経験を積める」「成長できる」だけでなく「安心して働ける」「相談できる人がいる」という環境も重視しましょう。そのためには、応募先企業の受け入れ実績や、支援機関の紹介を通じた企業選びが有効です。自分一人で探すのではなく、キャリアアドバイザーや支援員と一緒に職場選びを進めることで、条件面だけでなく「自分に合った職場かどうか」を客観的に判断してもらえます。焦らず、安心できる環境を優先することで、長く続けられるキャリアの土台を作っていくことができます。

“無理なく働きたい”という希望を叶えるには｜支援機関の力を借りるという選択

「働きたい」という気持ちがあっても、体調の波や特性への不安から、なかなか一歩を踏み出せずにいる人も多いものです。そんな時に知っておきたいのが、支援機関の存在です。無理をせず、自分に合った働き方を見つけるためには、一人で頑張りすぎず、専門機関の力を借りることも大切な選択肢です。支援機関は、就職のためのスキルアップから職場選び、入社後のフォローまで、幅広くサポートしてくれます。

「働きたいけど、体調や特性が気になる…」その不安を一人で抱えなくていい

「体調に波があるけど続けられるだろうか」「コミュニケーションに自信がない」「職場の理解を得られるか不安」――そんな悩みは決して珍しくありません。むしろ、多くの人が同じように不安を抱えながら就職活動を始めています。支援機関を利用すれば、こうした悩みを専門スタッフと一緒に整理しながら進めることができます。無理に理想の職場を探そうとするのではなく、「今の自分が無理なく働ける環境」を一緒に見つけていくことができます。

サポート機関の役割と“できること”

支援機関は、就職活動の様々な場面で具体的なサポートをしてくれます。たとえば以下のような支援が受けられます。

・自己分析や適職診断のサポート
・応募書類の作成・添削
・模擬面接の実施と面接同行
・企業への配慮事項の説明代行
・職場実習やインターンの調整
・就職後の定着支援、フォロー面談

支援機関のスタッフは、企業側とも日頃から連携しているため、求人票だけでは分からない社内の雰囲気や配慮実績なども教えてくれます。働く前から、働き始めた後まで、ずっと寄り添ってくれる安心感が、支援機関を活用する大きなメリットです。

機関名	主な支援内容	向いている人	特徴
就労移行支援	職業訓練／職場体験／配慮交渉	障害者手帳 or 主治医意見書がある人	2年間の支援／個別計画あり
障害者職業センター	職業評価／適職診断／面談練習	自分の「できること」を整理したい人	ハローワークと連携して紹介も可能
atGP／LITALICOワークス	転職相談／企業マッチング／定着支援	一般就職が不安／職場配慮を求めたい人	支援員が企業との間に入ってくれる

“ひとりじゃない”と感じながら働く準備を進める

働く準備を進める中で、一番の不安は「すべて自分ひとりで抱え込んでしまうこと」かもしれません。新しい仕事に挑戦したい気持ちがあっても、体調面や特性への不安、応募書類の準備、面接での伝え方など、次々に悩みが出てくるものです。そんな時に頼りになるのが、支援機関や専門のサポートスタッフの存在です。支援員と一緒に話し合いながら進めていくことで、「自分だけが悩んでいるわけではない」「困った時は相談できる」という安心感が生まれます。一歩ずつでも着実に前へ進んでいけるのは、こうした“ひとりじゃない環境”があるからこそです。不安や迷いを共有できる相手がそばにいることで、働く準備も自然と前向きに取り組めるようになります。

・訓練・就職・アフターケアまで“一気通貫”の安心感

支援機関を活用すれば、学ぶところから働き始めた後まで、すべての段階でサポートを受けることができます。たとえば、就労移行支援では、資格取得やビジネスマナーの訓練からスタートし、就職活動のサポート、入社後の定着支援まで一貫して見守ってもらえます。一度にすべてを自分で背負わずに済むことで、焦らず自分のペースで働く準備が進められます。

・配慮事項も“あなたの代わりに伝えてくれる”支援体制

自分から面接で配慮が必要だと伝えるのは勇気がいるものです。支援機関では、事前に企業と連携を取り、必要な配慮事項を代わりに整理して説明してくれます。たとえば「週に1度通院があります」「突発的に休息が必要になる可能性があります」といった内容も、客観的に整理して伝えてくれるため、応募者自身が負担を感じにくくなります。

・働き方に合わせた“職場環境選び”ができる

支援機関は、企業側の受け入れ実績や社内の雰囲気も把握していることが多いため、単に求人票の条件だけでなく「この会社は柔軟な働き方に理解がある」「上司が話しやすい雰囲気」といった情報も踏まえながら職場選びができます。環境面も含めたマッチングができることで、長く安心して働ける職場に出会いやすくなります。

スキルだけじゃない。“自分を理解してくれる職場”を探すことが、本当の意味でのリスタート

資格を取ったり、スキルを身につけることは大切ですが、それだけでは安心して働き続けられるとは限りません。むしろ「自分の特性や状況を理解してくれる職場」に出会えることが、本当の意味でのリスタートにつながります。

スキルより先に、「どんな環境なら安心して働けるか」を考えよう

長く働くためには、仕事内容だけでなく「どんな上司・同僚と働くのか」「通院しやすいか」「配慮が受けられるか」など、職場環境を重視して考えることが重要です。自分にとっての「安心できる条件」を整理しておくと、求人選びもスムーズに進められます。これは支援機関と一緒に考えていくこともできます。

“理解のある職場”とはどんな場所？

理解のある職場とは、一人ひとりの事情に合わせて柔軟に対応してくれる職場です。たとえば、急な体調不良に配慮してくれる、業務内容を調整してくれる、定期的に面談の機会を設けてくれるといった対応がある職場は、安心して働きやすい環境といえます。こうした職場に出会うには、支援付き転職サービスの活用が非常に有効です。

理解のある職場の特徴	実例	利用された支援
通院日・勤務時間に柔軟性がある	「通院日に午後出勤で調整」	就労移行支援＋企業説明会
配慮事項を事前に共有できる	「“声かけは1日1回まで”が了承された」	精神保健福祉士の同席面談
“困ったときに話せる人”がいる	「メンタルチェック面談が月1である」	atGPの定着支援プログラム

「スキル×理解される環境」＝長く働ける場所

せっかく新しいスキルを身につけても、その力を安心して発揮できる環境がなければ、長く働き続けることは難しくなってしまいます。だからこそ「スキル」と「理解される環境」の両方が揃って初めて、本当に長く続けられる職場が見つかります。どちらか一方だけではなく、自分の努力と周囲の理解がバランスよく整った場所こそが、安定したキャリアの土台になります。

・続けることが“キャリア”になる

無理なく続けられる職場で日々の仕事を積み重ねていくことが、そのまま立派なキャリアになります。短期間で成果を出すよりも、少しずつ経験を積み重ね、安心して働けること自体が何よりの成長につながっていきます。

・「自分のままでいい」と思える職場がある

自分の特性や体調、苦手なことを隠さずに働ける環境が整っていると、仕事への不安もぐっと減ります。「無理に合わせなくても大丈夫」「自分のままで受け入れてくれる職場がある」と実感できると、心にも余裕が生まれてきます。

・無理に“強がらない働き方”で、自信を取り戻せる

無理に完璧を目指したり、強がったりしなくても良い働き方ができれば、自然と仕事への自信も育っていきます。「今日はここまで頑張れた」と自分を認められる積み重ねが、安定した仕事生活につながります。支援を受けながら安心してスタートできる環境なら、その自信も少しずつ戻っていきます。

【STEP4】実際にリスキリングで成功した人の体験談

リスキリングは「自分にできるだろうか」と不安を感じることもありますが、実際に多くの人が一歩を踏み出し、新しい働き方を手に入れています。ここでは、実際にリスキリングに挑戦して新たなキャリアを築いた人たちの体験をご紹介します。小さなきっかけから学びを始め、少しずつ環境を整えながら自分らしい働き方を見つけた事例は、これから挑戦しようとする人にとって大きなヒントになります。

リスキリング成功者3人のタイプ別ストーリー比較

タイプ	年代・背景	学んだ内容	就職・転職先	ポイント
主婦／在宅復帰型	40代・子育てブランク10年	Webデザイン（SHElikes）	ECサイト運営のパート職	家事スキルを“デザイン感覚”に転換
障害配慮型	30代・うつ病からの再挑戦	MOS＋事務基礎（就労移行）	在宅型データ入力	自分のペースで働ける職場選定が鍵
副業→本業型	20代・営業から転向	ライティング＋SEO	コンテンツ制作会社に転職	副業ポートフォリオが“実績”に

・発達障害を持つ30代女性｜就労移行×MOS取得→在宅事務へ転職

販売職で働いていたAさんは、発達障害の特性から対人業務に強いストレスを感じていました。離職後、就労移行支援を利用しながら自分の特性に合った職種を模索する中で、事務職へのキャリアチェンジを決意。支援員のサポートを受けながらMOS資格の学習を始め、パソコンスキルを着実に身につけました。資格取得後は支援機関の紹介で在宅事務職の求人に応募し、無事に採用。現在は在宅勤務という環境の中で、無理なく安定して働き続けています。「人との距離感も自分に合っていて、仕事に集中できるのが嬉しいです」と語っています。

・40代主婦｜SHElikesでWebデザインを学び、副業で月5万円

子育てが一段落したBさんは、「今後のために自宅でできる仕事を身につけたい」と考え、SHElikesのWebデザイン講座に申し込みました。パソコン操作も久しぶりだったため不安もありましたが、オンライン学習の柔軟さとコーチングサポートを活用し、少しずつスキルを習得。学んだ内容をポートフォリオにまとめ、クラウドソーシングでの副業をスタートしました。現在は月5万円程度の収入を得ながら、さらにスキルアップにも挑戦中。「自宅で仕事ができる自信がつき、収入面でも気持ちが楽になりました」と前向きに話しています。

・20代男性｜失業中に無料訓練→介護職へ再就職＋助成金活用

前職を離職し、次の仕事探しに不安を感じていたCさんは、ハローワークで紹介された公共職業訓練に参加。求職者支援制度を利用して介護職員初任者研修の資格を取得しました。訓練中に実習先の現場経験も積み、自信をつけたうえで介護施設へ就職が決定。さらに就職にあたっては、企業側が活用できる助成金制度（特定求職者雇用開発助成金）も利用され、雇用側・本人双方にとって安心できる再スタートとなりました。「手に職がついたことで、将来への不安がかなり減りました」と新たな仕事に前向きに取り組んでいます。

【STEP5】“学びっぱなし”にしないための実践活用法

リスキリングで新たな知識やスキルを身につけても、「学んだだけ」で終わってしまう人も少なくありません。せっかくの学びを無駄にしないためには、日常の中で少しずつでも実践することが大切です。資格や知識は「活かしてこそ身につく」ものです。ここでは、学んだことを仕事や日常生活に結び付け、自然とスキルを定着させるための具体的な工夫を整理していきます。

“学びっぱなし”を防ぐ実践活用プラン表

スキル定着法	内容	実践例	成功ポイント
ポートフォリオ化	学んだ内容を形に残す	サンプル制作物／ブログ／GitHub	「見せる実力」を持っておく
副業実践	小さな案件に応募／練習	クラウドワークス／ココナラ	フィードバックが成長につながる
職務経歴書に反映	新スキル＋成果を明記	「Excel業務×自動化経験あり」など	数字で成果を見せると◎

このように、日常の中に「小さな実践の場」を作っていくことで、学んだことが自然と身につき、自信にもつながります。「完璧にできるようになってから使う」のではなく、「今できる範囲から少しずつ使っていく」ことが学びを定着させるコツです。

ポートフォリオ作成／副業での実務化／職務経歴書への落とし込み

学んだスキルを「目に見える形」にすることは大きな自信につながります。たとえば、Webデザインやプログラミングを学んだ人は、自分のポートフォリオサイトを作成することでスキルをアピールできます。ライターやSNS運用を学んだ人は、ブログやSNSアカウントの運営実績がそのまま実務経験の証明になります。
また、クラウドソーシングなどで副業として小さな仕事を受けてみることで、学んだことを実際の仕事の中で試すことができます。こうした経験は、転職活動での職務経歴書にも具体的に書きやすくなり、未経験分野への応募でも「学びを実践した経験」として高く評価されやすくなります。

継続のコツ：小さく始める・スケジュール管理・仲間づくり

リスキリングは一度で終わるものではなく、少しずつ積み重ねることが大切です。まずは「短時間でもいいから毎日触れる」「小さな目標を設定する」といった形で小さく始めると、負担なく続けやすくなります。
また、学習スケジュールをしっかり決めておくことで、日常の中に学びを習慣化できます。たとえば「毎週土曜の午前中は勉強時間」と決めるだけでも、無理なく学習を継続できます。
さらに、同じ目標を持つ仲間を作ることも良い刺激になります。オンラインサロンや勉強会、SNSの学習アカウントなどで交流を持つことで、モチベーションの維持にもつながります。仲間がいると「自分だけじゃない」と感じられ、学び続ける力にもなります。

働きずらさを感じている人におすすめの転職サービス

dodaチャレンジ｜ストレスを減らせる環境を一緒に考えてくれる

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LITALICOワークス｜働く前に心の準備ができる就労支援

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ランスタッド｜大手だから安心して相談できる環境がある

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atGP｜理解ある職場紹介で再出発を後押ししてくれる

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ミラトレ｜小さな練習から始められる就労移行支援サービス

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【まとめ】リスキリング支援サービス｜“今さら”じゃなく“今から”始める人が未来を変える

リスキリングは「今さら遅いのでは…」と感じる人も多いですが、本当は「今から始めること」が未来を大きく変えてくれます。新たなスキルを身につけ、支援サービスを上手に活用することで、自分に合った働き方や安心できる職場に出会う可能性が広がります。
たとえ未経験でも、今までの経験や強みを活かしながら学び直すことで、少しずつ自信が育っていきます。そして、支援機関の力を借りることで、ひとりで悩まずに進める安心感も手に入ります。
「働くことが不安」「環境が合うか心配」と感じる方にこそ、スキルと環境の両方を整えていくリスキリングは、大きな力になります。未来は、今ここから作っていくことができます。

さまざまな転職サービスを比較してみたい方へ

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経済産業省「リスキリングを通じたキャリアアップ支援事業」も参考になります